CharlesBFitHlavní stránka

Více novinek o zdravém životním stylu:

Podívejte se na cvičení jako na každodenní nástroj, který okamžitě obohacuje vaši mysl, snížuje stres a zlepšuje pozitivní vnímání. Cvičení zvyšuje hladinu zdraví prospěšných chemických látek v mozku jako je serotonin. Cvičení je také zdravotní nástroj jak zhubnout, předcházet nemocem a déle žít.

'Už od útlého věku se zabývám zdravým životním stylem a wellness, sportovní gymnastikou a tancem. Hledám zdravý způsob, jak zlepšit své tělo, a snažím se předávat tyto informace ostatním. 

Více zajímavých článků:

Copyright 2014 CharlesBFit.com. All rights reserved.